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Qu'est-ce qu'un microbiome ?

Imaginez-vous en train de descendre l'escalier en caressant les millions de microbes qui s'y trouvent. Installez-vous confortablement dans votre canapé et réalisez que d'innombrables microbes se prélassent à vos côtés. Caressez votre chien et vous caressez également son microbiome cutané.

Mais... qu'entendons-nous exactement lorsque nous parlons de "microbiome" ?

Il existe une multitude de microbiomes

Un microbiome est une joyeuse assemblée de micro-organismes (bactéries, champignons, virus, archées, algues et protistes) cohabitant dans un habitat spécifique.

La plupart des gens pensent immédiatement à la flore intestinale, qui nous aide à digérer les aliments et à produire diverses substances bénéfiques pour garder notre corps en forme, comme la vitamine K. Mais ce n'est là qu'un exemple parmi tant d'autres de microbiomes qui font partie intégrante du microbiome humain global. Il en existe plusieurs, tels que ceux de la peau, de la bouche, du sol, de la maison, des plantes, des océans...

À quoi sert un microbiome ?

Les microbes présents dans un habitat interagissent avec d'autres organismes et leur environnement. Ces interactions ont souvent un effet, positif ou négatif. Par exemple, le microbiome du sol forestier maintient celui-ci propre depuis des millénaires, fournissant aux arbres et aux plantes les nutriments nécessaires à leur croissance. Le microbiome cutané joue un rôle crucial dans la défense contre les envahisseurs pathogènes. À l'inverse, un microbiome buccal perturbé peut être lié à la carie dentaire, lorsque des acides bactériens endommagent l'émail des dents et que l'hygiène dentaire est insuffisante.

La recherche sur le microbiome

La recherche sur le microbiome est un sujet brûlant dans le monde scientifique. Les chercheurs cherchent à comprendre comment les changements dans les communautés microbiennes sont liés à la santé et à la maladie, et comment ces connaissances peuvent être appliquées pour développer de nouvelles méthodes de diagnostic et de traitement.

Par exemple, grâce à des recherches approfondies, nous savons que certaines maladies de la peau sont causées par des bactéries nocives. Et si nous pouvions restaurer un microbiome cutané sain en éliminant les perturbateurs qui perturbent la cohabitation pacifique ? C'est là qu'interviennent les probiotiques, développés précisément dans ce but. Tout cela n'aurait pas été possible si nous n'avions pas dévoilé les secrets du microbiome cutané.

Le même raisonnement explique pourquoi il est si important d'étudier le microbiome à l'intérieur, pour maximiser ses avantages et intervenir en cas de dérèglement.

Les microbiomes intérieurs sont bons pour nous

Saviez-vous que les personnes ont en fait besoin d'être exposées à des micro-organismes pour développer un système immunitaire fort et prévenir les allergies, surtout chez les enfants ? Alors, n'ayez pas peur de la vie microbienne qui cohabite avec vous. Si nous utilisons trop de désinfectants à la maison, nous tuons en fait les bons microbes qui ne demandent qu'à rester. De plus, les produits de nettoyage chimiques peuvent contenir des ingrédients irritants et provoquer des réactions cutanées. Et si nous étions gentils avec les bactéries que nous avons déjà chez nous et que nous ajoutions même des renforts pour chasser les mauvaises bactéries ? Ah, mais c'est exactement ce que fait YOKUU !

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